Paradigma pembelajaran menuntut pembentukan karakter bangsa merupakan hal yang paling penting dan harus mendapat perhatian. Berkaitan dengan hal itu Lembaga Pendidikan sebagai salah satu pilar pembangunan karakter harus mampu memainkan peran serta fungsinya secara optimal. Pembentukan karakter anak salah satunya yaitu dalam bidang olahraga. Panahan salah satunya. Memanah atau panahan merupakan satu permainan, olahraga dan kegemaran yang dianjurkan oleh Rasulullah SAW, dan panahan secara bertahap dan konsisten dapat membentuk karakter pada anak usia dini, masa anak-anak, remaja, dewasa dan orang tua dan untuk inilah sedang kita perjuangkan agar anak-anak dan remaja yang dengan fitrahnya sedang mencari jati diri tidak jatuh pada kegiatan-kegiatan yang sia-sia apalagi masuk dalam kegiatan negatif.
Dimasa pandemi covid 19 yang saat ini masih berlangsung, sekolah daring menjadi solusi pemerintah agar sekolah tetap berjalan. Tetapi dalam kenyataannya anak-anak di rumah sebagian besar asyik bermain games online dan malas untuk belajar. Dapat dipahami bahwa tingkat kecanduan anak terhadap games online di Indonesia saat ini berada pada level sangat tinggi. Dampak yang ditimbulkannya pun sangat memprihatinkan karena berpengaruh pada prestasi belajar, menyebabkan anak berperilaku agresif, bahkan menjerumuskan anak dalam tindak kriminal seperti pencurian dan pemerkosaan, serta menyebabkan anak mengalami kepribadian ganda yang bisa berujung pada kematian.
Olahraga panahan merupakan salah satu cabang olahraga yang telah terbukti dapat menumbuhkan karakter positif pada anak. Panahan adalah suatu kegiatan menggunakan busur panah untuk menembakkan anak panah. Bukti-bukti menunjukkan bahwa sejarah panahan telah dimulai sejak 5.000 tahun yang lalu yang awalnya digunakan untuk berburu dan kemudian berkembang sebagai senjata dalam pertempuran dan kemudian sebagai olahraga ketepatan.(Wikipedia)
Menurut Husni Hakim Gayo ( 1990) panahan merupakan satu cabang olahraga yang menggunakan busur dan anak panah. Teknik-teknik dasar panahan diantaranya metode dorong tarik (push pull), metode tindak langkah, sikap berdiri (stand), memasang ekor panah (nocking), mengangkat lengan busur (extend), menarik tali busur (drawing), menjangkarkan lengan penarik (anchoring), menahan sikap panahan (tighten), membidik (Aiming), melepas tali/Panah (release), menahan sikap Panahan (after hold).
Olahraga panahan diniatkan dari hati sehingga akan menyenangkan dan mengasyikkan. Di SDN 02 Krendowahono diadakan pengenalan olahraga panahan melalui kegiatan ekstrakurikuler yang dijadwalkan. Olahraga panahan bermanfaat untuk menumbuhkan nilai-nilai luhur dan pesan-pesan moral tertentu seperti nilai-nilai kejujuran, tanggung jawab, sikap lapang dada (kalau kalah), dorongan berprestasi, dan taat pada aturan. Semua itu didapatkan kalau si pemain benar-benar menghayati, menikmati, dan mengerti sari dari olahraga panahan tersebut. Manfaat lain dari panahan adalah untuk meningkatkan koordinasi tangan dan mata, meningkatkan keseimbangan, meningkatkan fleksibilitas tangan dan jari,membangun kekuatan tubuh, meningkatkan kesabaran, meningkatkan fokus, membangun kepercayaan diri, merupakan olahraga sosial, merupakan bentuk latihan kebugaran, merelaksasi tubuh, merupakan olahraga yang dapat dimainkan semua orang.
Hal-hal yang dibutuhkan dalam olahraga panahan yaitu : kekuatan tubuh bagian atas, keseimbangan, koordinasi, berjalan, fokus. Panahan sebelum menemui bentuknya sebagai olahraga seperti yang kita kenal saat ini, ternyata telah melalui masa pertumbuhan yang panjang. Melalui peranan yang berbeda-beda, mula-mula panahan dipergunakan orang sebagai alat untuk mempertahankan diri dari serangan bahaya binatang liar, sebagai alat untuk mencari makan, atau untuk berburu, untuk senjata perang dan baru kemudian berperan sebagai olahraga baik sebagai rekreasi ataupun prestasi.
Oleh : Iis Nastiti Rahayuningsih, S.Pd
Guru PJOK SDN 02 Krendowahono, Kecamatan Gondangrejo, Â Â Â Â Â Â Â Â
Kabupaten Karanganyar
